Βιωματικό εργαστήριο για ενήλικες: "Άγχος: Εχθρός ή σύμμαχος στη ζωή μας;" στην Ικαρία.
 

Το Κέντρο Πρόληψης Π.Ε. Σάμου "Φάρος" διοργανώνει διήμερο βιωματικό εργαστήριο για ενήλικες με τίτλο «Άγχος: Εχθρός ή σύμμαχος στη ζωή μας;».

Περισσότερες πληροφορίες για το εργαστήριο

Ημέρες Διεξαγωγής: Δευτέρα, 6 Ιουνίου 2022 (α’ μέρος) και Τετάρτη, 8 Ιουνίου(β’ μέρος)

Ώρες: 17.30-20.00

Χώρος Διεξαγωγής:Παλιό Δημαρχείο Αγίου Κηρύκου - Αίθουσα Συνεδριάσεων (1ος όροφος)

Θεματολογία Εργαστηρίου

Στο εργαστήριο θα αξιοποιηθεί σύγχρονη επιστημονική γνώση ώστε να «αποκωδικοποιήσουμε» τον μηχανισμό του άγχους, για το πως εκδηλώνεται στο σώμα μας, στον τρόπο που σκεφτόμαστε και τελικά στις αποφάσεις που θα πάρουμε και σ’ αυτά που θα κάνουμε.

Επιπλέον, αξιοποιώντας βιωματικές μεθόδους προσέγγισης, δηλαδή με την ενεργό συμμετοχή των μελών, θα διερευνήσουμε τον καθοριστικό ρόλο του εσωτερικού διαλόγου που εκτυλίσσεται μέσα μας μπροστά σε όσα καλούμαστε καθημερινά να διαχειριστούμε. 

Τέλος, οι συμμετέχοντες θα ενθαρρυνθούν να αναζητήσουν κατάλληλους για τους ίδιους τρόπους να «μετριάζουν», να «ησυχάζουν» αλλά και να «συνομιλούν» και να «συμβιώνουν» με το άγχος τους, ώστε να μην γίνεται εντέλει το ίδιο, από μηχανισμός επιβίωσης, μια ακόμα «απειλή» για την υγεία μας.

Δηλώσεις Συμμετοχής

Για να συμμετέχετε, είναι απαραίτητο να δηλώσετε τη συμμετοχή σας έως και την Πέμπτη, 2 Ιουνίου, στα τηλέφωνα του Φάρου: 2275ο-24047 (καθημερινά, από τις 8.30 έως τις 2.30 μ.μ.). Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.

 Όλες οι υπηρεσίες του "Φάρου" παρέχονται δωρεάν. 

 

 

 Βιωματικά εργαστήρια για τους γονείς της Ικαρίας

Το Κέντρο Πρόληψης Π.Ε. Σάμου "Φάρος" διοργανώνει 3 βιωματικά εργαστήρια για τους γονείς της Ικαρίας. 

• Πέμπτη 26 Μαΐου και Δευτέρα 30 Μαΐου, ώρες 17:30-20:00, θα διεξαχθεί στον Εύδηλο  διήμερο βιωματικό εργαστήρι με τίτλο: "Προάγοντας το συναισθηματικό κλίμα στην οικογένεια: η θεωρία του δεσμού και ο ρόλος της ενσυναίσθησης." Απαραίτητη η  δήλωση συμμετοχής μέχρι την Δευτέρα 23/5, στο τηλέφωνο του Φάρου 22750-24047. Δευτέρα -Παρασκευή 8:30-14:30. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας

• Παρασκευή 27 Μαΐου , ώρα 17:00-20:00 θα υλοποιηθεί στις Ράχες βιωματικό εργαστήρι με τίτλο:"Συνοδεύοντας τα παιδιά μας στο ταξίδι της εφηβείας." Απαραίτητη η  δήλωση συμμετοχής μέχρι την Δευτέρα 23/5, στο τηλέφωνο του Φάρου 22750-24047. Δευτέρα -Παρασκευή 8:30-14:30. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.

• Τρίτη 7 Ιουνίου, ώρα 17:30-20:30 θα πραγματοποιηθεί στον Αγιο Κήρυκο βιωματικό εργαστήρι με τίτλο:  "Δυσκολες συμπεριφορές στο σπίτι: Η τέχνη της οριοθέτησης".  Απαραίτητη η  δήλωση συμμετοχής μέχρι την Παρασκευή 3/6, στο τηλέφωνο του Φάρου 22750-24047. Δευτέρα -Παρασκευή 8:30-14:30. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.

           Όλες οι υπηρεσίες του Φάρου παρέχονται δωρεάν.

Βιωματικό Εργαστήριο για ενήλικες "Άγχος: Εχθρός ή σύμμαχος στη ζωή μας;"

 

Το Κέντρο Πρόληψης Π.Ε. Σάμου "Φάρος" διοργανώνει διήμερο βιωματικό εργαστήριο -δια ζώσης- για ενήλικες με τίτλο «Άγχος: Εχθρός ή σύμμαχος στη ζωή μας;».

Περισσότερες πληροφορίες για το εργαστήριο

Ημέρες Διεξαγωγής: Δευτέρα, 23 Μαΐου 2022 (α’ μέρος) και Πέμπτη, 26 Μαΐου (β’ μέρος)

Ώρες: 17.30-20.00

Χώρος Διεξαγωγής: στην Αίθουσα Τηλεδιασκέψεων, στο κτίριο της Περιφέρειας, στην πόλη της Σάμου

Θεματολογία Εργαστηρίου

Στο εργαστήριο θα αξιοποιηθεί σύγχρονη επιστημονική γνώση ώστε να «αποκωδικοποιήσουμε» τον μηχανισμό του άγχους, για το πως εκδηλώνεται στο σώμα μας, στον τρόπο που σκεφτόμαστε και τελικά στις αποφάσεις που θα πάρουμε και σ’ αυτά που θα κάνουμε.

Επιπλέον, αξιοποιώντας βιωματικές μεθόδους προσέγγισης, δηλαδή με την ενεργό συμμετοχή των μελών, θα διερευνήσουμε τον καθοριστικό ρόλο του εσωτερικού διαλόγου που εκτυλίσσεται μέσα μας μπροστά σε όσα καλούμαστε καθημερινά να διαχειριστούμε. 

Τέλος, οι συμμετέχοντες θα ενθαρρυνθούν να αναζητήσουν κατάλληλους για τους ίδιους τρόπους να «μετριάζουν», να «ησυχάζουν» αλλά και να «συνομιλούν» και να «συμβιώνουν» με το άγχος τους, ώστε να μην γίνεται εντέλει το ίδιο, από μηχανισμός επιβίωσης, μια ακόμα «απειλή» για την υγεία μας.

Δηλώσεις Συμμετοχής

Για να συμμετέχετε, είναι απαραίτητο να δηλώσετε τη συμμετοχή σας έως και την Πέμπτη, 19 Μαΐου, στα τηλέφωνα του Φάρου: 22730.23443 και 87070-1 (καθημερινά, από τις 8.30 έως τις 2.30 μ.μ.). Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.

 Όλες οι υπηρεσίες του "Φάρου" παρέχονται δωρεάν.